Hanteln

Arbeiten Sie an einem fitten und gesunden Körper, wo und wann immer Sie wollen? Mit unseren Hantelsets verwandeln Sie jeden Ort in Ihr persönliches Fitnessstudio! Sind Sie Anfänger oder Fortgeschrittener? Möchten Sie ein leichtes Training absolvieren oder ins Schwitzen kommen? Suchen Sie verstellbare Hanteln oder ein Hantelset mit festen Gewichten? Bei Active Panther finden Sie für jede Trainingseinheit die passende Hantel!

Die Vorteile von Hantelübungen zu Hause

Kurzhanteln sind kleine Langhanteln, die zum Trainieren verschiedener Muskelgruppen verwendet werden, beispielsweise für Übungen wie Brustpresse, Curls und Ausfallschritte. Sie eignen sich optimal zum Muskelaufbau, aber auch Ausdauer- und Kraftübungen lassen sich mit Hanteln durchführen.

Der größte Vorteil besteht darin, dass Sie Ihre Muskeln auf natürliche Weise trainieren. Sie sind in vielen verschiedenen Gewichten erhältlich und eignen sich daher auch sehr gut für Anfänger und Menschen, die gerne leichtere Übungen machen. Sie müssen also ganz sicher kein Muskelprotz sein, um Hantelübungen zu machen! Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass Sie jeden Bereich Ihres Körpers separat trainieren und beispielsweise Ihre weniger entwickelte Seite stärker beanspruchen können.

Wir alle möchten einen fitten Körper, doch für viele Menschen ist der Gang ins Fitnessstudio eine lästige Pflicht. Die Öffnungszeiten passen nicht zu Ihrem geschäftigen Alltag oder Sie fühlen sich dort nicht wohl... Mit unseren Hanteln oder einem Hantelset können Sie entspannt trainieren, wann immer es Ihnen passt. Da Sie keine Fitnessstudio-Mitgliedsbeiträge mehr zahlen müssen, sparen Sie außerdem Geld!

Verschiedene Hantelarten und Hantelsets

Egal ob Sie einzelne Hanteln oder ein Hantelset suchen, in unserem Webshop finden Sie ein großes Sortiment von 2 bis 50 kg für Anfänger und Fortgeschrittene, sodass Sie Ihr Home-Gym ganz auf Ihre Anforderungen, Wünsche und Ihr Budget abstimmen können.

Einstellbares vs. festes Gewicht

Unser Sortiment umfasst sowohl verstellbare Hanteln als auch Hantelsets mit festem Gewicht. Mit verstellbaren Hanteln können Sie das Gewicht einfach pro Übung oder entsprechend Ihrem Niveau anpassen, indem Sie das gewünschte Gewicht um die Hantel schrauben oder klemmen. Hanteln mit festem Gewicht lassen sich nicht verstellen. Dies spart zwar Zeit und Aufwand, wenn Sie jedoch mit verschiedenen Übungen variieren, empfiehlt sich die Anschaffung eines Sets mit unterschiedlichen Gewichten.

Runde oder sechseckige Hanteln?

Neben festen oder verstellbaren Hanteln können Sie auch zwischen runden oder sechseckigen Hanteln wählen. Die Hauptvorteile der Hexa-Hanteln liegen darin, dass sie nicht wegrollen und auch als Liegestützstütze verwendet werden können.

Welcher Typ ist für Sie am besten geeignet?

Der beste Tipp, den wir Ihnen geben können: Verwenden Sie niemals zu schwere Gewichte! Es mag verlockend erscheinen, weil man glaubt, so am schnellsten Ergebnisse zu erzielen, doch die Verwendung zu schwerer Hanteln kann zu Muskelzerrungen und im schlimmsten Fall sogar zu Muskelrissen führen. Deshalb lautet die Devise: Langsam aufbauen! Für Anfänger empfehlen wir grundsätzlich den Kauf eines verstellbaren Hantelsets, damit Sie bei fortschreitendem Leistungsniveau nicht ständig neue Hanteln kaufen müssen und es somit deutlich kostengünstiger ist. Mit steigendem Level kannst Du in unserem Webshop neue Gewichte oder Gewichtssets erwerben, die Du dann an Deiner Langhantel befestigen kannst.

Um Verletzungen vorzubeugen, ist eine gute Beratung vor dem Kauf neuer Hanteln immer wichtig. Wir unterstützen Sie daher gerne bei der Auswahl! Für eine fachkundige Beratung kontaktieren Sie uns bitte unter info@active-panther.com oder 020 615 2278.

Bestellen Sie Ihre Fitnessartikel online bei Active Panther

Sie können es kaum erwarten, Ihr eigenes Fitnessstudio aufzubauen und den Körper Ihrer Träume zu bekommen? Dann bestellen Sie schnell Ihre (verstellbaren) Hanteln in unserem Webshop! Bestellungen, die werktags vor 15:00 Uhr eingehen, werden noch am selben Tag versendet. Kostenloser Versand ab einem Bestellwert von 50 Euro.

Haben Sie fragen? Unseren Kundenservice erreichen Sie unter info@active-panther.com oder 020 615 2278.